آیا کره بادام‌زمینی باعث افزایش وزن می‌شود؟

آیا کره بادام‌زمینی باعث افزایش وزن می‌شود؟

مگر می‌شود که یک ماده غذایی هم به لاغری کمک کند و هم به چاقی؟! بله کره بادام‌ زمینی شامل این ویژگی است. هما‌ن‌طورکه مصرف کم بادام‌زمینی باعث احساس سیری و در نهایت کاهش وزن می‌شود، مصرف زیاد این ماده هم موجب افزایش کالریِ دریافتی می‌شود.

مصرف کره بادام زمینی با خوراکی های کالری زیاد هم موجب افزایش وزن می شود

whatsapp
مشاور آنلاین